Böcker om träning och hälsa

Jag läser många böcker som handlar om träning och hälsa, eftersom det är ämnen jag verkligen brinner för. Det kan vara rena träningsböcker, böcker om mat, om mental träning, om ett grönare (naturligt och ekologiskt) liv. På den här sidan hittar ni alla recensioner av böcker om just träning och hälsa.

 

Almenäs Jessica och Lovisa Sandström – Stora löparboken för kvinnor
Andersen Finn – Guldet från växterna
Björkegren Jones Karin – Knip för bättre hälsa
Borg Elin – Mindful eating
Davidsson Ulrika – Raw food med två detoxveckor
Djavidi Shirin – Träna dig 10 år yngre
Ehdin Sanna – Sannas matbok:för den självläkande människan
Ehdin Sanna – Din inre framgång
Ehdin Sanna – Finn din energikod
Ferriss Timothy – 4-timmarskroppen
Gidgård Anna och Cecilia Davidsson – Yogamat
Gilbert Elizabeth – Lyckan, kärleken och meningen med livet
Gummesson Elisabeth – Good enough
Haag Martina – Heja, heja!
Hedlund Thomas och André Persson – Godis åt folket
Hoffer Ulrika – Råsmart familj
Huffington Arianna – Sömnrevolutionen
Hultén Kerstin – Maten som skyddar mot cancer
Johansson Katarina – Badskumt:gifterna som gör dig ren, fräsch och snygg
Johansson Katarina – Den onda badankan
Johansson Linus – Träna med kettlebells
Johansson Linus – Vältränad
Johansson Martina – Hormonsmart mat och effektiv träning
Jöback Oscar – Lust att träna
Lagerqvist Anne, Christine Ribbing och Karin Wallis – Handla rätt för en giftfri barndom
Larsson Marie – Träning som funkar
Lewis Sally – Kom i form efter förlossningen
Lundgren Dolph – Fit forever
Mauritsson Ninka-Bernadette – Kärnfrisk familj:så gör du!
Mauritsson Ninka-Bernadette och Thorbjörg Hafsteinsdottir – Kärnfrisk mat
Nilsson Mats-Eric – Den hemlige kocken
Nilsson Mats-Eric – Döden i grytan
Nyblom Helena – Supermat
Olofsson Malin och Daniel Öhman – Matens pris
Pagano Joan – Styrketräning för kvinnor
Palmcrantz Aziz Erica och Irmela Lilja- Raw food på svenska
Palmcrantz Aziz Erica – Raw food ett lättare liv på tre veckor
Perrelli Charlotte och Jesper Björck – Kan jag kan du
Perrelli Charlotte och Jesper Björck – Kickstart: i form på 4 veckor
Porsman Camilla – Träningsbibel för mammor
Rönnberg Olga – Träning för nyblivna mammor
Sandström Lovisa och Jessica Almenäs – Stora löparboken för kvinnor
Skipper Anna och Bert Karlsson – Ät rätt må bättre
Stiens Rita – Skönhet:till vilket pris?
Widegren Jennie och Kari Ketola – Träna hemma på 10, 20 eller 30 minuter
Wigbrandt Maria och Jonass Lissjanis. – Stark, glad, gravid