Augusti månads lästa böcker

Vi har redan hunnit en bit in i september och jag känner att jag inte riktigt hänger med i svängarna. Vad hände med augusti? 😅

Dags att sammanfatta augusti månads läsning i alla fall. Jag fick en liten läsdipp den här månaden, men den löstes genom att fortsätta omläsningen av Elly Griffiths serie om rättsarkeolog Ruth Galloway. Jag läste de sju sista delarna i serien, varav de två sista var nya för mig. Jag brukar aldrig läsa om böcker, men det var otroligt trevligt att göra den här omläsningen och då särskilt att läsa hela serien i så tät följd. Det kanske blir fler omläsningar framöver?

⭐️Ur skogens djup av Cecilia Andersson
⭐️Dolt i mörker av Elly Griffiths
⭐️Den mörka ängeln av Elly Griffiths
⭐️En cirkel i sten av Elly Griffiths
⭐️Atlas av Harry Whittaker och Lucinda Riley
⭐️Irrbloss av Elly Griffiths
⭐️Nattfalkarna av Elly Griffiths
⭐️The Locked Room av Elly Griffiths
⭐️The Last Remains av Elly Griffiths
⭐️Yellowface av Rebecca F. Kuang
⭐️Frukost på Tiffany’s av Truman Capote
⭐️Världen från ovan av Anna Lönnqvist
⭐️Husbåten vid kajens slut av Sarah Jio
⭐️Prestera hållbart av Sandra Furulund

Bäst den här månaden? Om vi bortser från den underbara Ruth Galloway-serien så vill jag utnämna Husbåten vid kajens slut av Sarah Jio till månadens bäst. Den bjöd på så härlig läsning! Det är en författare jag definitivt vill läsa mer av.

Den här månaden hade vi också första (digitala) träffen i klassikerbokklubben med Frukost på Tiffany’s som första bok. Så kul det är att diskutera böcker man har läst! Ser redan fram emot nästa träff.

Och tänk att nu är det redan september vilket betyder BOKMÄSSA! 😍

Prestera hållbart av Sandra Furulund

Är du på väg att bli utmattad eller har varit där och vill undvika att hamna där igen? Den här boken riktar sig till just oss. Under min sjukskrivning sa läkaren till mig att jag har ”en personlighetstyp som gjorde att jag hamnade i utmattning”. Lösningen var vila, ta pauser och lära mig stresshantering. Det fick mig att känna att jag måste göra om hela mig som person, att jag måste sluta vara så driven och vilja göra så mycket. Jag gör ju mig själv sjuk? Förra sommaren var jag riktigt nere på botten när jag kände hopplösheten ta överhanden. Jag fick t.o.m. rådet att sluta bokblogga.

Men så hittade jag @sandrafurulund Förra året var inte min hjärna mottaglig för att läsa den här boken, men nu! Parallellt med läsningen har jag följt online-kursen på hennes youtube-kanal och jag har lärt mig SÅ mycket. Framför allt var det skönt att höra att jag visst kan fortsätta vara driven, att jag inte alls behöver vara stresskänslig resten av livet. Det kändes både stärkande och hoppfullt.

Det är intressant att läsa hennes tankar kring uttrycket ”prestationsprinsessa”, hur ambition och vilja plötsligt ses som något negativt vid utmattning. Jag har reflekterat så mycket under läsningen, funderat över min egen resa. Jag har lärt mig att prioritera mina ”human basics”, att pendla mellan att gasa och bromsa. Framför allt har jag lärt mig vad en paus är. Det visste jag inte innan. 😅

Kan varmt rekommendera denna om du vill lära dig prestera högt och hållbart. Jag tycker att den har gett mig insikter och redskap att använda mig av för att undvika att hamna i utmattning igen.