Juni månads lästa böcker

Så var det dags att säga tack och hej till min favoritmånad juni. Vilken underbart härlig månad det har varit! Jag har njutit så otroligt mycket av sol och värme. Sommaren är verkligen mitt rätta element. ☀️

Det har blivit flera bra böcker lästa också.

⭐️Pendlarsällskapet av Clare Pooley
⭐️Aldrig mer trött av Pia Norup
⭐️En väv av lögner av Kristin Fägerskjöld
⭐️Här slutar allmän väg av Sofia Löfgren
⭐️Där askan blommar av Nguyễn Phan Quế Mai
⭐️Malibu brinner av Taylor Jenkins Reid
⭐️Låt mig berätta allt av Caroline Säfstrand
⭐️Kvällskurs i italienska av Lucy Diamond
⭐️På samma strand av Birgitta Gunnarson
⭐️Flickan under jorden av Elly Griffiths
⭐️Janusstenen av Elly Griffiths

Om jag ska välja en enda favoritbok den här månaden så måste det bli fantastiska Där askan blommar av Nguyễn Phan Quế Mai. Jag hade sådan boksmälla efter den boken och hade svårt att hitta någon ny bok att läsa.

Den här månaden påbörjade jag också en omläsning av min favoritserie om arkeologen Ruth Galloway. Jag har hunnit med 2,5 bok och är helt fast i den världen. Jag som aldrig brukar läsa om böcker förstår nu äntligen varför så många gör det. Jag har inte förstått det innan.

I morgon går vi in i juli och jag ska jobba fyra dagar till innan det är dags för semester. Jag hoppas på mycket lästid under semestern och jag har gjort en lista på vilka böcker jag vill läsa. Om man tittar på den listan kan man tro att jag ska ha semester resten av året… 😅

Lugo och Lill Hemligheter överallt av Anna Lundgren och Maya Jönsson

Det här är en fantasifull och färgsprakande bok för barn ca 3 år och uppåt. Min 8-åriga son har läst och beskriver den som bra, klurig, spännande och intressant.

”Lugo och Lill är bästa vänner. Lill är liten och Lugo är stor. En av dem älskar äventyr och den andra vill helst stanna hemma i lugn och ro. En dag (när Lill är arg för att Lugo har en hemlighet i sin ficka) upptäcker hon ett hål i den täta, gröna häcken som växer runt deras trädgård. Hon vill genast krypa in för att se vad som döljer sig bland grenarna. Kanske finns där en överraskning? Lugo är inte lika övertygad, men kryper efter. På andra sidan häcken är naturen vild och annorlunda – spännande och lite skrämmande …”

Vi får följa de två vännerna på ett litet äventyr. Hålet i häcken visar sig rymma en hel värld, med nya upptäckter – både vackra och lite läskiga. I stämningsfulla och detaljerade illustrationer får vi följa vännerna. Det finns mycket att titta på i illustrationerna och texten är nästan poetisk.

Jag måste säga att det finns så många otroligt vackra bilderböcker och om man inte har barn i bilderboksålder missar man ju denna skatt. Mina barn är 8 och 12 och jag sätter ofta bilderböcker i händerna på båda, trots att de är äldre än tänkta målgruppen. Jag tror att text och bild i kombination och att ibland få vila i en lättare text är positivt för läsandet. En bilderbok är ju som en film i bokformat.

Sonen gav denna bok 💚💚💚💚 av fem i betyg. Han rekommenderar den om man gillar skog och spänning, hälsar han.

Flickan under jorden av Elly Griffiths

Jag brukar inte läsa om böcker, dels pga tidsbrist (finns så många nya böcker jag vill läsa) men dels också av rädsla för besvikelse. Tänk om favoritboken inte håller fortfarande?

Serien om Ruth Galloway har varit en stor favorit sedan jag läste första boken 2012. Ny fick jag en sån lust att läsa hela serien från början. Del nr 15, som släpptes tidigare i år, ska enligt författaren bli den sista och innan jag läser de två sista vill jag ha hela serien färsk i huvudet.

”I sumpmarken utanför King’s Lynn i Norfolk hittar polisen människoben. Man misstänker att det är kvarlevorna efter Lucy Downey, en flicka som kidnappades för tio år sedan, och kallar in arkeologen och benexperten Ruth Galloway. När Ruth undersöker benen visar det sig, till kriminalkommissarie Harry Nelsons besvikelse, att benen är mer än tusen år gamla.Ända sedan Lucy kidnappades har Nelson fått mystiska brev som innehåller referenser till rituella offer. När ännu en flicka försvinner och Nelson får ett nytt brev ber han Ruth om hjälp med att tolka breven. Samtidigt som Nelson och Ruth närmar sig varandra visar det sig att Ruth svävar i livsfara för att hon hjälper polisen. Jakten på kidnapparen blir en kamp mot klockan för både den försvunna flickan och Ruth själv.”

Det var fantastiskt att återigen möta Ruth, Nelson, Shona, Cathbad m.fl. i den allra första boken. Under läsningen märkte jag att jag har glömt hur allt började och det är intressant att lära känna alla på nytt, särskilt som jag vet vad som kommer att hända i framtiden.

I den här första delen är det mycket arkeologi och det är ju en av orsakerna till att jag ens påbörjade serien en gång i tiden. Det här är inte en klassisk deckare. Det handlar mycket mer om relationer och historia och jag känner att jag lär mig något under tiden jag läser. Jag älskar det ofta dramatiska landskapet och miljöbeskrivningarna, särskilt de storslagna saltängarna där Ruth bor.

Jag har verkligen dragit mig för att läsa de två sista delarna i serien eftersom jag inte vill ta farväl av serien. Nu känner jag mig mer redo genom det här projektet med omläsningen. Jag hade faktiskt äran att träffa (och krama!) Elly Griffiths på förra årets bokmässa och det var definitivt en höjdpunkt. Då fick jag chans att berätta för henne hur mycket jag älskar den här serien. ❤️

Syd av Katarina Ekstedt och Anna Winberg Sääf

Det här är den spännande uppföljaren till Nord. Den här var faktiskt snäppet bättre än Nord – mer krypande spänning och med den där ständiga obehagskänslan av att kanske vara iakttagen.

”Efter den mardrömslika upplevelsen som kockassistent på den världsberömda stjärnkrogen NORD i de jämtländska fjällen har Alex och Sofi äntligen lyckats starta ett nytt liv. Med restaurangägaren Alice Duwals hot bakom sig fokuserar de nu på att starta upp en bistro på Öland. Trots Ölands fantastiska läge med bra tillgång till lokalproducerade råvaror visar det sig snart att det är hårt arbete att driva egen restaurang. Inte minst då det uppdagas hemligheter som riskerar att ödelägga allt.

Samtidigt kan inte Alex släppa oron över att Alice ska komma ut ur mediaskuggan och återvända inbillar han sig eller finns det skäl att oroa sig?”

Precis som i förra boken får man följa med i kulisserna bakom ett restaurangkök och hur det fungerar. Det är alltifrån beställningar och bokningar till sammansättning av smaker och menyer och jag tycker det är väldigt intressant att få följa, trots att jag inte egentligen har matlagning som intresse.

Den här boken är ju en uppföljare och jag tycker man bör läsa Nord först eftersom det ger en större förståelse för varför karaktärerna är så rädda för Alice och vad hon är kapabel till. Hon är definitivt en obehaglig karaktär. Under hela boken finns en rädsla hos Alex och Sofi för att bli hittade och som läsare känner man verkligen med dem. Det där ”släckte inte jag i köket?” och ”la jag verkligen klockan där?” får mig som läsare att få rysningar.

Jag har fått förhandsläsa den här boken och jag sträckläste verkligen för att få veta hur det skulle gå. Det här var spännande och bladvändande läsning och jag hoppas det kommer fler delar i serien.

Malibu brinner av Taylor Jenkins Reid

Jag verkligen kastade mig över den här boken när jag fick hem den. Så nyfiken på att läsa efter alla hyllningar jag hade läst.

”Fyra framgångsrika syskon ska hålla århundradets fest, men inom loppet av ett dygn kommer deras liv att ha förändrats för alltid.

Malibu, augusti 1983. Nina är fotomodell, Jay känd surfare och Hud framgånsgrik fotograf, medan lillasyster Kit mest bara är kaxig och vacker. Kändissyskonen Rivas sommarfest är årets händelse och förväntningarna är skyhöga när Nina öppnar dörrarna till sitt hem.

Men Nina som just blivit övergiven av sin tennisstjärna till make ser inte fram emot festen. Jay däremot räknar minuterna tills att en viss kvinlig gäst ska komma och Kit, som sitter på idel hemligheter har bjudit in någon som de andra inte hade väntat sig.”

Boken började lite rörigt och jag hade först svårt att komma in i den. Boken är uppdelad i två delar. I den nutida delen ska fyra numera vuxna syskon hålla i en årlig jättefest i ena systerns hus i Malibu. I dåtid får vi först följa syskonens föräldrar, hur de träffas och blir kära och så småningom får barn och hur deras uppväxt blir. Vi får möta en minst sagt dysfunktionell familj där svek och stora drömmar är ledord.

Efter den något röriga inledningen är jag helt fast i boken och blir så berörd av syskonens historia. Så många svek, så mycket kämpande under deras uppväxt. Jag blir helt uppslukad av deras berättelse. Det är väldigt stark läsning.

Mot slutet har vi kommit fram till nutiden, syskonen är vuxna och fokus är den stora festen i Malibu. Där blir läsningen återigen rörig och jag har svårt att hålla intresset uppe. Det kommer in en massa nya bikaraktärer och jag hänger inte med vem som är vem eller vad deras syfte är. Jag tycker att berättelsen tappar tråden helt.

Sammanfattningsvis tyckte jag mest om den dåtida historian som verkligen berörde mig. Jag hade velat få stanna kvar längre i syskonens uppväxt, få veta mer och följa dem ännu mer. Den nutida historian förstod jag mig inte riktigt på.

Jag är som sagt lite tudelad till den här boken, men jag vill definitivt läsa mer av författaren och då främst hennes Evelyn Hugos sju äkta män.

Kvällskurs i italienska av Lucy Diamond

Den här boken tyckte jag om. Det är det första jag läser av Lucy Diamond, och jag inser att jag måste läsa mer av henne.

”Anna är på jakt efter sina rötter – främst efter sin okände pappa, som själv var italienare. Catherine känner sig vilsen efter att hennes man lämnat henne för en annan, och hon behöver en nystart. Sophie är kursens lärare, men hennes hjärta längtar bort från England – hon vill till Sorrento.

Medan kvinnorna lär sig italienska lär de även känna varandra, och på kursen uppstår både vänskap och kärlek. Hemligheter avslöjas, och stora beslut ska fattas …”

Det jag gillade mest med boken är att den innehöll så mycket humor. Det var en positiv överraskning. Jag tycker det är alldeles för få böcker som innehåller just humor, eller är det jag som läser fel sorts böcker. Hur som helst, det var skönt att få skratta och glädjas tillsammans med dessa kvinnor en stund.

Men även om boken innehåller en hel del humor bjuder den också på både svärta och sorg. Det är livsomvälvande händelser, nystarter, hemligheter som avslöjas och nyfunnen vänskap. Allt kryddat med italienska ord och uttryck samt italiensk mat. Det är mycket underhållande och mysig läsning och precis vad jag ville läsa nu. Och jag inser att det var alldeles för länge sen jag var i Italien. Det är snudd på omöjligt att läsa denna utan att bli sugen på en resa dit.

Perfekt sommarläsning i hängmattan.

Låt mig berätta allt av Caroline Säfstrand

Åh, att läsa en bok av Caroline Säfstrand. Ren njutning. Hon levererar alltid på topp.

”Ulrica bestämmer sig för att tillbringa två sommarveckor på den idylliska ön Ven, platsen som alltid rört upp så starka känslor hos hennes mor. Med sig har hon ett gammalt vykort som hon vet kopplar ihop henne med en mörk historia på ön, nu vill hon förstå hur. Mitt emot Ulricas stuga bor Bea, vars liv helt har stannat upp. När hon på radion hör en forskare prata om att alla människor bär på tretton hemligheter, fem så hemliga att vi aldrig berättar dem för någon, undrar hon över turisten på andra sidan vägen. Är hon verkligen här för naturens skull? För båda kvinnorna har livet nyligen skakats om, men en röst från det förflutna kanske kan leda dem in på nya vägar.”

I den här boken återvänder hon till Ven som skådeplats, en ö som bjuder på både dramatiska vyer och lockande dofter. Här får ön dessutom ytterligare en dimension då den har varit förbjudet område för huvudpersonen i hela hennes liv. Nyfikenhet och en längtan efter svar för henne dit, trots förbudet från mamman.

Det är så mycket jag gillar med den här boken. Miljöbeskrivningarna är som alltid fantastiska. Det känns som om jag är där på Ven, cyklar bredvid Ulrica, sitter i köket hos Bea, fikar under trädet på Lucys café. Karaktärerna känns så verkliga att jag är övertygad om att jag skulle möta dem om jag tog båten över. Jag gillar också att det handlar om att söka sin släkt eftersom jag själv började släktforska nu i våras. Det är så intressant det där med ens rötter, varifrån man kom och hur livet var då.

Jag läste den här boken så långsamt jag bara kunde och det är en bok som lämpar sig väl för just den sortens läsning. Det är en ganska sorglig och känslosam berättelse där det förflutna långsamt visar sig. Flera av karaktärerna är dessutom fast i det förflutna och behöver en liten knuff för att ta sig vidare.

Jag tyckte väldigt mycket om den här boken och jag känner att jag måste besöka Ven någon gång. På fotot ser man Ven där borta i horisonten och jag kände mig lite som Ulrica i boken – ön låg där och hägrade men jag kunde inte ta mig dit. Men någon gång! Och eftersom det här är första delen i en blivande serie tänker jag att kanske nästa bok tar mig dit.

Läs! Och missa inte Caroline Säfstrands idigare böcker.

Mina första bondgårdsdjur av Emma Jansson

Jag blir alltid lika glad när det släpps en ny del i min favoritserie Upptäck naturen. Det må vara att serien riktar sig till barn men jag har haft otrolig glädje och nytta av dem. Jag har lärt mig nytt om Sveriges djur och natur samtidigt som jag har njutit av Emma Janssons smått magiska illustrationer. Varje bok är som ett konstverk i sig.

Men självklart gillar även mina barn dem. Sonen, 8 år, och jag har som tradition att för varje ny bok sätta oss med den tillsammans. Allra först letar vi äppelhalvor, för i varje bok göms nämligen äppelhalvor på sidorna. Ibland är de lätta att hitta, ibland klurigare. När vi har gått igenom och hittat alla äppelhalvor går vi tillbaka och den här gången läser vi. Tack vare alla detaljrika illustrationer tar det sin lilla tid att gå igenom boken. Det finns så mycket att upptäcka och prata om. Jag älskar dessa fina lässtunder. 🥰

Har du missat de här böckerna? Det finns nu 9 böcker i serien plus målar- och pysselbok samt ett jätteroligt spel som vi också varmt kan rekommendera. Dessutom finns flera av böckerna i en pekboksversion för de allra minsta.

Jättefina presenter att ge bort till barn eller blivande föräldrar.

Här slutar allmän väg av Sofia Löfgren

Vissa titlar bara talar till mig. Som den här. Här slutar allmän väg – en sån skylt fanns på vägen där vi bodde tidigare. Den skylten får mig att tänka på vår dåvarande lilla hästgård, åkrar och beteshagar.

”Cassandra befinner sig vid ett vägskäl. Mediebyrån hon driver står inför ett avgörande kundmöte i New York och ett positivt svar från ett bokförlag ger eld åt författardrömmarna.

Men det som inte får hända händer och hon lämnar storstaden för Dalstuga. Där väntar inte bara hennes trassliga familjehistoria, utan även en pirrig bekantskap från förr.”

Precis som skylten säger utspelar sig den här boken i en avlägsen liten by vid namn Dalstuga. Dit åker Cassandra för att möta upp sin mamma och för att restaurera en liten stuga som sedan ska säljas. För mig som älskar lantlig miljö är miljöbeskrivningarna lockande men för Cassandra är det till en början en stor omställning från storstadslivet.

Det är trassliga familjerelationer, författardrömmar, spirande romantik och funderingar kring var man befinner sig i livet. Vilken är rätt väg att gå?

Det här var mysig och underhållande läsning med massa sommarkänsla. Vill man läsa en feelgood med drag av romance, med odling och lantlig idyll är det här ett bra val.

Genom ljus och mörker av Anna Larsson

Jag tyckte väldigt mycket om Anna Larssons förra bok Medan världen ser på så jag såg väldigt mycket fram emot att läsa även denna.

”Livet har inte blivit som Rebecka tänkt sig. Istället för att skapa förändring i världen har hon gjort karriär på ett framgångsrikt fastighetsbolag i Stockholm. Hon festar för mycket och har på något sätt gått vilse i tillvaron.

Allt vänds upp och ned när hon möter den nya kollegan Rory. Han är en tuff förhandlare och verkar stå för allt hon föraktar. Men han är också karismatisk och inkännande. När Rebecka kraschar på en företagsfest sker något mellan dem och Rebecka inser att han döljer ett avgrundsdjupt mörker. Vem är han egentligen? Och kan hon få hans rustning att brista?”

I den här boken har jag också en blurb, på insidan av pärmen. Kul!

Precis som med förra boken tyckte jag att det här var både både underhållande och mysig läsning. Jag föll däremot inte lika mycket för den här bokens kärlekspar. Jag gillade deras bakgrundshistoria och det var intressant att följa dem på resan fram till nu, men jag saknade ändå något hos dem. Det gick kanske lite för fort där när de blev ett par.

Den här boken klassas som nutida romance och jag läser alltför sällan något ur den genren. Jag gillar ju att kärleken får ta plats och stå i fokus och här är det verkligen kärleken mot alla odds. Även om jag inte föll lika starkt för kärleksparet gillade jag ändå den här boken och ser fram emot att läsa mer av Anna Larsson i framtiden.

Där askan blommar av Nguyễn Phan Quế Mai

Den här boken bjöd på fantastisk läsning och gav mig boksmälla. Det var svårt att påbörja en ny bok med denna kvar i tankarna.

”1969 Systrarna Trang och Quỳnh lämnar sin fattiga hemby för att söka arbete i Saigon. De hamnar på en av stadens många barer där de dricker, flirtar och umgås med amerikanska soldater. Kriget kommer allt närmare samtidigt som Trang blir passionerat förälskad i en amerikansk helikopterpilot.

2016 Den föräldralöse Phong, son till en svart amerikansk soldat och en okänd vietnamesisk kvinna, bestämmer sig för att hitta sina föräldrar. Han hoppas kunna lämna sin eländiga tillvaro i Vietnam och ta sig till USA.

På andra sidan jordklotet finns Vietnamveteranen Dan som fortfarande lider av krigets fasor. Han bestämmer sig för att tillsammans med sin fru resa tillbaka till Saigon och konfrontera sitt förflutna.”

Det här är författarens andra bok som översatts till svenska och jag kan varmt rekommendera båda två. Men om förra boken När bergen sjunger var bra, var denna snäppet bättre i mitt tycke. Jag blev så berörd av barnens historier, där brast mammahjärtat.

Båda böckerna har lärt mig mycket om Vietnamkriget, och då framför allt hur det påverkade befolkningen. Det är ofta både grym och tung läsning, men det ryms också mycket kärlek och hopp innanför pärmarna. Jag fasas över krigets påverkan på befolkningen och jag berörs av alla livsöden som beskrivs i boken. Men det är också fint att se människorna bakom, att man inte kan dela upp soldaterna i fiender eller vänner. De är alla människor som är satta där och som alla bara vill hem till sin familj i slutet av dagen.

Jag kan verkligen förstå att den här boken har nominerats till Årets bok. Mycket välförtjänt! Det är definitivt en av årets bästa böcker för min del.

En förlorad sommar av Victor Pavic Lundberg

Jag tyckte väldigt mycket om Victor Pavic Lundbergs förra bok Den som överlever. Det var en spänningsroman helt i min smak. Förväntningarna var därför rätt höga inför denna del.

”Sommarhettan förlamar Stockholm och journalisten Loa Bergman gör sig redo för semester. När en ung kvinna i Mariestad försvinner tvingas han ställa in alla planer och återvända till sina hemtrakter.

Samtidigt drabbas hans kollega Danijela Mirkovic av en personlig katastrof och får motvilligt tid att titta närmare på ett liknande fall som legat olöst i över trettio år. Medan Loa konfronteras med minnen från uppväxtåren upptäcker Danijela detaljer som polisen helt har missat. ”

Detta är en fristående fortsättning och jag tycker faktiskt den är just det – fristående. Man behöver inte ha läst förra boken för att hänga med i vad som händer.

Jag har både ris och ros att säga om den här boken. Jag gillar karaktärerna och jag gillar verkligen författarens sätt att skriva. Det här med olika tidsperioder är också något jag tycker om. Men. Den här boken har mycket mer karaktären av en kriminalroman än den förra som jag tyckte var mer renodlad spänning. Och när det börjar likna en kriminalroman får jag lite svårt att hålla intresset uppe för det är ju en genre jag helst undviker. Det är inte polisarbete i boken utan det är journalister som gräver och intervjuar, och det blir lite för mycket ”förhör” och pusslande av ledtrådar för min smak.

Kriminalroman är helt klart utanför min comfort zone. Jag försöker läsa något ur genren då och då, men jag är extremt svårflörtad. Jag föll som sagt inte lika hårt för denna bok som den förra, och det kanske var en kombination av inte min typ av genre samt för höga förväntningar? Gillar man att läsa både kriminalroman och spänning kommer man säkert att tycka om den här. Jag har sett många som gillar den här bättre än förra.

Sömmerskan och friheten av Karin Härjegård

Det har gått nästan två veckor sedan jag läste denna underbara bok. Jag har väntat med att skriva om den i hopp om att hitta de rätta orden, för att kunna förmedla precis den fina läsupplevelse den bjöd på. Men orden har inte dykt upp så jag får ge mig på ett försök att skriva om den ändå.

”Livet har blivit ljusare för Helena, som tog sin tillflykt till Härjedalen när hennes liv kraschade. Nu gräddar hon våfflor i det mysiga våffelbruket om dagarna, men hon längtar efter mer. Och så får hon upp ögonen för det gamla gula huset, där Hilda – kvinnan som förr i tiden drev våffelbruket – en gång bodde. Men vem var Hilda egentligen?

I början av 70-talet lever Hilda och hennes man på den stora gården i Fjällnäs. Men äktenskapet är inte lyckligt, och det enda som håller Hilda vid liv är våffelgräddningen och mötet med gästerna. Det hon helst av allt vill göra är att sy.

När ett filmteam från Stockholm plötsligt dyker upp, och Hilda lär känna skådespelarna och de andra i produktionen, vänds allt upp och ner. Har Hilda det mod som krävs för att våga förändra sitt liv?”

Det här är uppföljaren till Kallbaderskan bland fjällen, boken som mycket välförtjänt utsågs till förra årets bästa feelgood. Det bäddar för höga förväntningar men jag var aldrig orolig. Det är något med Karin Härjegårds fina, träffsäkra och varma ton i skrivstilen som gör att berättelsen känns så nära. Karaktärerna känns så verkliga och miljöbeskrivningarna är så lockande att jag vill flytta till Härjedalen med en gång.

Jag älskade förra boken men den här boken är faktiskt ännu bättre. När jag hade läst sista sidan satt jag med boken i famnen en stund och bara funderade över vad jag precis läst. Det känns som om båda böckerna är mer än skönlitteratur, att de förmedlar någon slags livsvisdom. Jag har känt att jag har lärt mig något om livet efter att ha läst. Det går inte att förklara på något annat sätt.

Den här boken kommer hamna på min topplista i år och det skulle inte förvåna mig om den kammar hem titeln årets feelgood. Och jag hoppas på fler böcker om Helena och alla de andra.

En väv av lögner av Kristin Fägerskjöld

Den här boken har jag sträckläst i dag. Ett fängslande kvinnoöde som sträcker sig från slutet av 1800-talet och fram till 1950-talet. Dessutom bygger boken på en verklig person och de händelser hon var med om.

”Året är 1958 och på ett ålderdomshem i New York sitter en gammal kvinna som i hela sitt vuxna liv har levt med en väl bevarad hemlighet. Hon kallar sig Daisy White sedan flera årtionden och ingen på den här sidan Atlanten känner till hennes riktiga bakgrund. I själva verket är hon en svensk adelsdam som var en av huvudparterna i en uppmärksammad mordrättegång. Men vad var det egentligen som hände den där vintern 1897 på herrgården utanför Norrköping då hennes blivande svärfar dog? Och hur kunde allt gå så fel att hon fick lämna Sverige under förnedrande former och ändra sitt namn?”

Jag är väldigt förtjust i historiska romaner och lite extra när det är kvinnor som står i centrum. I det här fallet är det Helga Fägersköld som är huvudperson, en person som kallas för släkten Fägerskjölds svarta får. Vi får följa Helgas livsöde både i Sverige och senare i USA och det är en mycket intressant och underhållande berättelse vi får ta del av.

Boken bygger på verkliga händelser men utger sig inte för att vara en biografi som berättar sanningen. Verklighetens Helga verkade onekligen vara en väldigt speciell kvinna full av mystik och att läsa efterordet var minst lika spännande som boken i sig. Jag kan inte låta bli att fundera över hennes liv – vad var sanning och vad hittade hon på? Hon är verkligen en perfekt person att använda som huvudperson. Ju mer jag läser desto mer fascinerad blir jag av denna gåtfulla person. Hon må kallas släktens svarta får, men så spännande med en sådan människa och släkthistoria!

Jag gillade verkligen den här boken. Underhållande, intressant och oförutsägbar.

Aldrig mer trött av Pia Norup

Det här var intressant och lärorik läsning. Det är en rätt tjock bok, och fullmatad med fakta, så jag har läst i den lite då och då för att kunna smälta intrycken.

Boken inleds med ett kapitel som förklarar vad trötthet egentligen är, vad som händer inuti kroppen och varför kroppen reagerar med trötthet. Jätteintressant läsning. Våra små men viktiga mitokondrier, cellkraftverk, är ansvariga för att ge oss energi och trötthet är en slags skyddsmekanism. Kroppen slår av energin och gör oss trötta för att skydda oss mot hotet. Det gäller gör oss att förstå vad hotet är och sedan göra något åt det – för att kunna få tillbaka energin.

Boken blandar fakta med berättelser från patienter och hur de har blivit hjälpta. De har olika sorters trötthet: fysisk trötthet, mental trötthet, känslomässig trötthet, livsstilströtthet samt hjärntrötthet. Dessa olika sorter av trötthet gås igenom för varje kapitel och man får veta både orsaker bakom samt tips och råd för att bli av med tröttheten.

I slutet av boken finns en färdig 4-veckorsplan att följa med recept på MITO-kost. Förutom kost finns också rekommendationer kring träning och meditation.

Jag har ju själv haft ett år då jag verkligen tvingats utvärdera mitt liv och vardag. Jag har identifierat energitjuvar, lärt mig säga nej och börja ta vilopauser. Men det viktigaste, som hon också tar upp, har varit den inre resan. Att lära sig se det fina i livet samt att se på sig med kärlek och omtanke. Det har varit den största hjälpen för mig. Tankens kraft är oerhört stark och det vi tänker om oss själva påverkar mer än vi kanske tror.

Som sagt – intressant och lärorik läsning. Jag tar med mig mycket från boken.