April månads böcker

April blev en hejdundrande läsmånad för mig och jag slog rekord i antal lästa böcker – 16st. Så många har jag aldrig läst på en månad. Jag har haft bra läsflow, har inte kollat på varken tv eller tv-serier plus en veckas vab. Och så har jag dessutom för första gången kunnat lyssna på skönlitteratur vilket har gjort att jag kunnat omväxlande läsa och lyssna på flera av böckerna. Jag har gått 4-6 mil per vecka under april och då blir det många timmars lyssnande.
Absolut bäst blev helt fantastiska Älskade barn av Ashley Audrain som också blev månadens sist lästa. Jag har inte ens hunnit recensera den än, men det kommer i veckan.
Mest inspirerande var Nyfiken av Ulrica Norberg, en bok som var både lärorik och intressant.

⭐️De bortglömda namnens bok av Kristin Harmel
⭐️Kärlekspsykosen av Frida Andersson
⭐️Pärlfarmen av Liza Marklund
⭐️Fristad av Anna E Wahlgren
⭐️1%-metoden av James Clear
⭐️Knäckta ägg och brustna hjärtan av Maria Ernestam
⭐️Nyfiken av Ulrica Norberg
⭐️Hormonstark av Martina Johansson
⭐️Som en fjäder i vinden av Sofia Lundberg
⭐️Var inte rädd för mörkret av Kristina Agnér
⭐️Drakar lyfter i motvind av Frida Moisto
⭐️Dina färger var blå av Marcus Jarl
⭐️När bergen sjunger av Nguyen Phan Que Mai
⭐️Hoppets tåg av Viola Ardone
⭐️Älskade barn av Ashley Audrain
⭐️Napalm av Frida Moisto

Nu hoppas jag mitt läsflow håller i sig även i maj. Jag har massa härliga böcker i läshögen, så det ser i alla fall lovande ut. 📚

Nyfiken – väck ditt inre geni av Ulrica Norberg

Nyfikenhet är en av våra nio grundkänslor och nyfikenhet är den känsla som väver samman de andra. Nyfikenhet är en förutsättning för t.ex. forskning och utbildning.

I den här boken gör Ulrica Norberg en djupdykning ner i ämnet Nyfikenhet. Via forskning, filosofi, kultur och socialpsykologi visar hon vad nyfikenhet är och vad den gör med oss människor. Hon ger också handfasta tips och övningar i hur vi kan träna upp vår egen nyfikenhet och väcka vårt inre geni.

Jag lyssnade först på den här boken och sedan läste jag den och antecknade under tiden, för det finns så mycket tänkvärt att ta till sig. Det här är den tredje av hennes böcker som jag läser och precis som med tidigare böcker känner jag mig så inspirerad och peppad efteråt. Jag har lärt mig massa nytt och fått redskap för hur jag kan utforska och ta tillvara på min egen nyfikenhet. Jag har alltid varit väldigt nyfiken och velat lära mig nytt, se och utforska världen. Den här boken satte ord på mycket av det som jag alltid känt.

I den här boken får du också lära dig vikten av att ko-glo, en syssla jag ägnat mig mycket åt utan att ha fattat att det var det jag gjorde. 🐮 Ko-glo är något vi verkligen behöver mer av i den stressade värld vi lever i.

Recex från Bazar förlag.

Februari månads läsning

❄️Februari❄️

Det blev 10 lästa/lyssnade böcker i februari, något jag är väldigt nöjd med då jag en vecka inte läste alls.

Många fina läsupplevelser även den här månaden och jag kan varmt rekommendera alla utom kanske Sista dagen som inte riktigt funkade för mig.

Den allra största läsupplevelsen var Maja Lundes helt fantastiska Przewalskis häst. En bok jag kommer bära med mig länge och som kommer vara en av det här årets favoriter. Missa inte hennes klimatserie.

Läst februari:

⭐️Ararat av Louise Glück

⭐️Sista dagen av John Grisham

⭐️Vägen till äppelriket av Anna Fredriksson

⭐️Familen Bridgerton En annorlunda allians av Julia Quinn

⭐️Familjen Bridgerton En oväntad förälskelse av Julia Quinn

⭐️Familjen Bridgerton En förtrollande hemlighet av Julia Quinn

⭐️Allt du behöver veta om vikt av Lovisa Sandström

⭐️Andas livet händer mellan två andetag av Ulrica Norberg

⭐️Familjen Bridgerton En oundviklig längtan av Julia Quinn

⭐️Przewalskis häst av Maja Lunde

Jag har inte kollat över läsningen för mars än, men jag har redan två böcker igång. Kanske ska fortsätta med Bridgerton? Kanske någon bok från bokrean? 🤔

Andas: livet händer mellan två andetag av Ulrica Norberg

Ulrica Norberg är min nya favoritförfattare. 🌟Efter att ha lyssnat på hennes bok Nomad ville jag lyssna på mer av henne och då föll valet på den här. Den har varit ett mycket givande och inspirerande sällskap på mina skogspromenader. Hon bjuder på så mycket livsklokskap i sina böcker.

Den här boken handlar om att andas, och hon ger flera olika tekniker och program att testa. Det handlar både om vad som händer fysiskt när vi andas men också hur det påverkar oss mentalt. Men förutom att vara en handbok ger hon också illustrerande exempel ur livet. Hon berättar om människor som har jobbat aktivt med sin andning och hur positiva effekter de har uppnått.

I boken förenas västerländsk och österländsk medicin och kunskap. Men det är inte en vetenskaplig, torr bok med massa fakta. Det är också en mycket personlig och ödmjuk bok om hennes egen resa och det hon har gått igenom och lärt sig. Det är fakta, kunskap och personligt på samma gång.

Jag tyckte väldigt mycket om att lyssna på den här boken. Den gav mig både lugn och inspiration.

Jag har testat på några av de andningsövningar hon ger i boken och att göra dem ger en väldigt avslappnad och skön känsla i både kropp och huvud. Med tanke på hur jag mådde förra året och hur speedad min hjärna var känns det som att det här är något jag bör få in i vardagen med regelbundenhet.

Jag vill varmt rekommendera både den här och hennes andra bok Nomad och jag är sugen på att läsa/lyssna på fler böcker av henne.

Januari månads läsning

Det här året började med riktigt härligt läsflow och i januari blev det 13st lästa och lyssnade böcker. Många fina lässtunder och många timmar skogspromenader med ljudbok i öronen. Och jag tror att jag har läst några av årets bästa böcker redan nu. ✨

⭐️Dina händer var fulla av liv av Suad Ali

⭐️Hälsogåtan av Anders Wallensten

⭐️Närmare naturen av Åsa och Mats Ottosson

⭐️Bikupan av Sarah Crossan

⭐️Nomad av Ulrika Norberg

⭐️Den sista migrationen av Charlotte Mcconaghy

⭐️Amerikansk jord av Jeanine Cummins

⭐️Lär dig leva nu av Mats och Susan Billmark

⭐️Vägen till att leda mig själv av Kristin Kaspersen

⭐️Älskade jävla jul av Birgitta Bergin

⭐️Ett halvt andetag av Anna Agrell

⭐️Cyklonvarning av Christina Wahldén

⭐️Svartsvala av Josefin Roos

Två av böckerna står ut och kommer säkert finnas på årets topplista – Amerikansk jord och Den sista migrationen. Två helt fantastiska böcker. 👌🏻

Men jag måste säga att alla månadens böcker har varit härliga läsupplevelser och jag kan rekommendera varenda en av dem. Det är nog också därför jag har haft ett sådant härligt läsflow.

Nu ser jag fram emot vad februari ska erbjuda. Jag är ju inte ledig lika mycket den här månaden så det blir inte riktigt lika många lästimmar. Men långa skogspromenader ska det ju fortsatt bli och därmed fler inspirerande ljudböcker.

Nomad av Ulrica Norberg

Den här boken har lockat mig sedan första gången den dök upp i flödet, men jag tvekade ändå om det verkligen var en bok för mig. Jag älskar att promenera och vara ute i naturen och tillbringar många timmar varje vecka i skogen. Men det här med att vandra med ryggsäck och vara iväg flera dagar har jag bara testat på en enda gång.

Men så fort jag började lyssna var jag fast. För det här handlar om så mycket mer än ”bara” vandring. Jag blev så oerhört inspirerad och glad av att lyssna på den här boken. Den talade verkligen direkt till mig.

Det är Ulrica Norberg själv som läser och hon berättar insiktsfullt om kraften i vandring i naturen, vad det gör med både kropp och själ. Hon delar med sig av sina egna erfarenheter kring vandring och vi får följa med på flera resor hon gjort. Hon pratar också mycket om världen vi lever i just nu, om hur viktigt det är att hitta lugnet och komma bort från alla måsten ibland. Det är en slags blandning av biografi och inspirationsbok kan man säga. Och det handlar lika mycket om yttre resor som den inre. Det är väldigt inspirerande och medryckande att lyssna på.

I slutet av boken kommer praktiska tips på vad man ska tänka på t.ex. när det gäller packning och hon ger också flera förslag på leder både i Sverige och utomlands.

Jag blev så himla inspirerad och glad av att lyssna på den här boken. Jag fick flera gånger stanna upp och tänka till och ibland också skriva ner citat från boken. Som vanligt när man lyssnar missar man ju alla vackra foton som tydligen finns i den fysiska boken. Samtidigt var det en väldigt härlig bok att just lyssna på. Jag tror faktiskt att det här är en bok jag vill lyssna på fler gånger. Jag tyckte om känslan den lämnade efter sig.